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Salud El Planeta - 23 noviembre 2022

🎧 Millones de jóvenes pierden lentamente la audición y no lo saben. ¿Hay riesgos al fumar marihuana?

23 de noviembre de 2022 | Ver online

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¿La variante "de pesadilla" del COVID-19 tiene nuevos síntomas?Con menor impacto, el COVID-19 sigue siendo una constante. A pesar de que en el mundo avanza la vacunación, la pandemia sigue mostrando signos de desarrollo con nuevas variantes a tomar en cuenta. Una de ellas, la variante XBB, conocida como "la variante de pesadilla" ha despertado las dudas en la población; sin embargo, expertos aseguraron que no es tan temible como su apodo.Nacida como una subvariante de ómicron, XBB está ligada a un reciente aumento de casos en Singapur; no obstante, en las últimas semanas las pruebas positivas se han venido a menos. Aún así, ante las incertidumbres, un grupo de expertos arrojó luces con la intención de evitar que la desinformación sobre el tema gane terreno.

  •  XBB es conocida como “la variante pesadilla” debido al aumento de casos y hospitalizaciones. Esta se ha registrado en 35 países aunque a finales de octubre las infecciones empezaron a disminuir.

“Aunque cada subvariante tiene mutaciones ligeramente diferentes, ninguna de ellas parece estar creando ondas significativas todavía, como lo hicieron las variantes delta y ómicron cuando aparecieron por primera vez”, declaró Albert Ko, médico y epidemiólogo de la Escuela de Salud Pública de Yale, a The New York Times. Lee más

Salud mental de niños y adolescentes: todo empieza en la casa

Los

 

niños y adolescentes migrantes

 

son particularmente vulnerables a los problemas de

salud mental

, al estar expuestos a situaciones de abandono, pobreza, o retos de integración en un nuevo país.

Expertos explican cómo

 

aprender a identificar

 

problemas de salud mental en casa, y cómo proteger a los niños y adolescentes de la adversidad, promover en ellos el aprendizaje socioemocional y el bienestar psicológico.

1. La música alta está dañando los oídos de mil millones de jóvenes, según la OMSEl mal hábito de escuchar música de manera indebida está afectando los oídos de hasta 1,35 mil millones de adultos jóvenes en todo el mundo, según un estudio reciente. Investigadores de la Organización Mundial de la Salud (OMS) descubrieron que entre 18% y 29% de las personas con edades entre 18 y 34 años escuchan regularmente música con auriculares personales o en lugares de ocio en los que el sonido está demasiado alto y durante periodos de tiempo prolongados, lo que pone en riesgo su salud auditiva. Lee más.  

2. Aprueban el primer fármaco para retrasar la aparición de diabetes tipo 1La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó el jueves el primer medicamento para retrasar la aparición de la diabetes de tipo 1. Casi 2 millones de personas en Estados Unidos tienen diabetes de tipo 1, según la Asociación Americana de la Diabetes (ADA). Los síntomas pueden aparecer a cualquier edad, aunque suele diagnosticarse en niños y adultos jóvenes. El fármaco, llamado Tzield, es una inyección de anticuerpos monoclonales. Fue aprobado para personas de 8 años o más que presenten signos tempranos de diabetes de tipo 1. Lee más

3. No hay evidencias de que en diciembre o enero vaya a surgir un “virus X mortal”Circula un audio en español por WhatsApp en el que se afirma que “el presidente” ha contado en un hospital que “en diciembre o enero del otro año posiblemente viene el virus X”, que en teoría “son 5 virus juntos y es un virus mortal”. En él, se aconseja tener reservas de comida para 6 meses porque, supuestamente, provocaría “una hambruna mortal”. Pero, en realidad, no hay evidencias científicas de la existencia de este virus ni de que vaya a producir dicha “hambruna mortal”. Lee más

4. Cómo tomarse un descanso de la universidad por salud mental. Aproximadamente 40% de los estudiantes universitarios de Estados Unidos padecen ansiedad, 45% depresión y 16% pensamientos suicidas. Estas cifras se duplicaron en la última década, según datos de una encuesta realizada en 2021 por la red Healthy Minds. En ese contexto, muchos estudiantes consideran ausentarse un periodo de la universidad para poder concentrarse en su salud mental, pero deben considerar varias cosas. Hay cinco consejos de expertos en salud mental para tomar un descanso de la universidad. Lee más5. ¿La marihuana es más perjudicial que el cigarro? Las personas que fuman marihuana tienen más probabilidades de sufrir cierto tipo de daño en los pulmones que las personas que fuman cigarrillos, según un nuevo estudio que revisó los escáneres pulmonares de los fumadores. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que al menos una quinta parte de los estadounidenses ha probado la marihuana, aunque sea una vez. Con la legalización de la marihuana en más estados, se ha convertido en la droga más consumida que sigue siendo ilegal a nivel federal. Lee más6. Cuatro datos que los padres deben conocer sobre el eczema en los bebés. Más de 1 de cada 10 niños en Estados Unidos desarrollarán eczema, también conocida como dermatitis atópica, y muchos padres no saben cómo controlar esta enfermedad. La Academia Americana de Pediatras (AAP) define el eczema, eccema o dermatitis atópica, como una afección cutánea común y crónica en la que la piel aparece inflamada, enrojecida, con picor y seca. Esta afecta principalmente a los niños. Un nuevo artículo publicado en la revista de la Asociación Médica Canadiense (CMA) sugiere cuatro cosas que los padres y los especialistas deberían saber para abordar y controlar esta afección. Lee más

¿Cómo celebrar Thanksgiving siendo diabético?Se acerca el Día de Acción de Gracias, cuando las personas se reúnen para compartir y comer, lo que puede ser un reto para alguien diabético.Muchos de los alimentos tradicionales de este día, como el puré de papa, el relleno y la salsa de arándanos son ricos, pero están cargados de calorías y carbohidratos.Te compartimos cuatro consejos para que una persona con diabetes pueda comer, beber y celebrar junto a sus amigos y familiares sin dejar de mantener el azúcar en sangre bajo control

  • Elige la comida: El hecho de que haya una gran cantidad de platillos y postres en la mesa no quiere decir que debas comer cada uno de ellos.

  • Relleno apto para un diabético: Si decides cocinar por tu cuenta, haz un relleno que incluya alimentos que no te hagan daño. 

  • Qué comer y qué evitar: Intenta intercambiar alimentos como el pan blando o las harinas procesadas, así como los dulces con azúcar por estevia. 

  • Inicia una nueva tradición: Es fácil acumular calorías cuando se está sentado en la mesa todo el día. Para evitar esto puedes realizar actividad física antes de la comida. 

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