Salud El Planeta - 13 abril 2022

06 de marzo de 2022 | Ver online

¡Buenas tardes! Llegó tu dosis semanal con las últimas actualizaciones de salud. 🩺🩹EE UU todavía no se libra del COVID-19 y una gran ciudad retoma el uso de mascarillas en lugares públicos, te contamos cuál es. Mientras tanto, puedes ir planeando tu próximo viaje con más calma ya que los CDC redujeron la lista de países con alertas sanitarias, y ten cuidado con las maderas y paños de tu cocina (tienen más bacterias de las que imaginas).

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Foto: Freepik

El COVID-19 sigue ahí, aunque no lo queramos verJusto cuando comenzábamos a relajarnos con la pandemia, un aumento de casos de COVID-19 en EE UU ha despertado las alarmas de los expertos. De vuelta a las mascarillas. Philadelphia se convirtió este lunes en la primera gran ciudad de EE UU en volver a implementar los mandatos de uso de mascarillas para sitios públicos cerrados, en vista del aumento de casos y hospitalizaciones por la subvariante BA.2 ómicron del COVID-19. El mandato entrará en vigencia el próximo lunes 18 de abril.Todavía es demasiado pronto para asegurar si la medida adoptada en Philadelphia podría ser una señal de que los líderes de todo el país seguirán esta línea si los casos continúan aumentando. Por lo pronto, estados como Carolina del Norte, Florida, Texas, Delaware, Washington y Massachusetts han comenzado a cerrar sus sitios de pruebas de COVID-19 por la disminución de los casos.Los centros de pruebas comerciales aún están abiertos en su mayoría. Si necesitas una prueba puedes acudir a sitios como CVS Pharmacy y Walgreens, donde no se requiere pagar. Otra alternativa son los centros de salud: conoce más detalles en el sitio web del Departamento de Salud y Servicios Humanos.

Retrasos en el diagnóstico y tratamiento del autismo aumentaron durante la pandemia. Brandie Kurtz, de Wrens, Georgia, dijo que su hijo Wylie James Prescott tuvo que esperar más de un año, después de su diagnóstico de autismo, para comenzar la terapia de comportamiento.

1. COVID-19: ¿qué sabemos hasta ahora de la subvariante BA.2, el "ómicron sigiloso"? Desde que se identificó por primera vez en noviembre, la BA.2 se ha ido extendiendo por todo el mundo en más de cinco docenas de países. El resurgimiento de los casos de COVID-19 en algunas partes de Asia y Europa ha suscitado la preocupación de que pueda producirse otra oleada en Estados Unidos, pero los expertos sanitarios del país creen que es poco probable. La agencia nacional de salud pública de EE. UU. dijo este martes (04.12.2022) que se calcula que la subvariante representa el 85,9 % de las variantes de coronavirus en el país norteamericano. Lee más.2. COVID-19 se relaciona con riesgo 33 veces mayor de coágulo sanguíneo grave hasta seis meses después del contagio. El COVID-19 aumenta el riesgo de desarrollar coágulos sanguíneos graves hasta seis meses después del contagio, según un estudio publicado el jueves (07.04.2022) en el British Medical Journal (BMJ). El estudio sueco revela un mayor riesgo de trombosis venosa profunda hasta tres meses después de la infección de COVID-19, de embolia pulmonar hasta seis meses después, y de un evento hemorrágico hasta dos meses después. Lee más.

Los CDC redujeron las alertas de viajes a una docena de países

4. La diabetes gestacional durante el embarazo está aumentando (y los expertos están alarmados). La diabetes gestacional se produce durante el embarazo cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina, la hormona fabricada por el páncreas que controla la cantidad de glucosa en la sangre y ayuda a regular el metabolismo de los alimentos. Durante el embarazo, el cuerpo produce más hormonas y experimenta otros cambios, como el aumento de peso, lo que hace que las células utilicen la insulina con menos eficacia - una condición llamada resistencia a la insulina -, lo que provoca un aumento del azúcar en sangre. Lee más.5. Las maderas y paños de tu cocina podrían estar enfermándote. La cocina suele ser de los ambientes en casa más contaminados. Debido a ello los utensilios de tela y madera -que tradicionalmente han sido tablas de cortar, tenedores, cucharas, entre otros- son muy apreciados, pero están prohibidos en el sector de la alimentación industrial porque no se consideran seguros a nivel microbiológico. Lee más.6. La FDA investiga si Lucky Charms está causando vómitos y malestar estomacal. La agencia aún no ha emitido una alerta formal por el consumo del cereal, muchas personas han reportado un malestar estomacal como vómito y diarrea después de consumir el alimento reportó el sitio web de seguridad del consumidor iwaspoisoned.com. Lee más.

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Estos cinco deportes son tendencia porque te ayudan a olvidar los problemasCinco disciplinas deportivas han crecido en popularidad en los últimos dos años: el pádel, la escalada, el ‘pole dance’, el ‘animal flow’ y la calistenia. ¿Por qué? Todas necesitan un alto nivel de concentración mental para poder realizarlas con éxito. Aquí te contamos de qué trata cada una de ellas:

• ¿Pedal o pádel? El pádel es una combinación de tenis y squash que se originó en México. Se juega entre cuatro jugadores en canchas de tenis de tamaño reducido. Los competidores usan raquetas de pádel y pueden rebotar la pelota en las paredes.

• Un pie a la vez. La industria de la escalada enfrentó la pandemia mucho mejor que la industria del fitness en general, con solo el 3% de los gimnasios de escalada cerrando sus puertas en 2020. En comparación, el 20-25% de los lugares de fitness en general se retiraron ante la pandemia.

• Una disciplina que busca respeto. El pole dance a menudo se asocia con sexo, striptease, clubes nocturnos y erotismo, pero es un deporte competitivo reconocido internacionalmente. La práctica representa fuerza, resistencia, condición física y creatividad.

• Al estilo animal. El “animal flow” es una práctica relativamente nueva pero con muchísimo potencial para tener un cuerpo y una mente repotenciadas. Es un entrenamiento de peso corporal que incluye elementos gimnásticos, calistenia, parkour, yoga, capoeira, breakdance y handstand, aunque la forma de aplicarlos es bastante diferente, utilizando los movimientos de los animales para conectar a nivel físico y mental. 

• El peso del cuerpo. Siendo el más popular de esta lista, la calistenia es un tipo de ejercicio que se originó en la Antigua Grecia y utiliza el peso corporal con poco o ningún equipo. Los ejercicios involucran movimientos que usan grandes grupos musculares, como flexiones, planchas y sentadillas.

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