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Salud El Planeta - 12 de octubre 2022

🥶Advierten de un aumento de enfermedades respiratorias. Comer de noche impacta la salud mental

12 de octubre de 2022 | Ver online

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Hospitales de EEUU se preparan para un aumento de casos de virus respiratorios este invierno Hospitales de Estados Unidos se están preparando para otro invierno con COVID-19, altos niveles de influenza y otros virus respiratorios. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) reportaron que los casos de gripe ya están aumentando.Los pediatras han registrado aumento de niños con el virus respiratorio sincitial, o RSV, y enterovirus.

  • El aumento de casos con estos virus  afectan a los sistemas de atención médica, que se ven obligados a enfrentarlo con una escasez de personal que empeoró en la pandemia.

“Si vas por todo el país y preguntas a los hospitales qué tan ocupados están, cada uno de ellos te dirá: están ocupados”, expresó Carlos del Río, decano de la Facultad de Medicina de la Universidad de Emory. Según Health System Tracker, un programa de las organizaciones sin fines de lucro Peterson Center on Healthcare y Kaiser Family Foundation para monitorear el sistema de atención médica, los trabajadores de salud han renunciado un 23% más que cuando inició la pandemia. Este déficit de personal significa que hay pocas logísticas para enfrentar un aumento de pacientes. Lee más

1. Pruebas revelan falta de eficacia en medicamento nasal anti-COVIDUn reciente ensayo clínico reveló una baja eficacia en los resultados del fármaco de AstraZeneca contra la pandemia del COVID-19 para ser administrado por la vía nasal. Las respuestas inmunes solo fueron reflejadas en una minoría dentro de los participantes en el estudio. Lee más.  

2. Este es el grupo racial con la mayor tasa de mortalidad por cáncer de mama en EEUULas mujeres afroamericanas representan el grupo racial con la mayor tasa de mortalidad por cáncer de mama en Estados Unidos. Así lo reveló un estudio de la Sociedad Americana del Cáncer. De acuerdo con el informe, las afroamericanas superan en las estadísticas a las mujeres nativas indias y de Alaska, blancas, hispanas y asiáticas. Lee más

3. Estudio: las influencias ambientales explican más las diferencias en los síntomas emocionales y conductuales de los niñosInvestigadores del Centro de Psiquiatría de Precisión del Hospital General de Massachusetts han publicado un nuevo estudio, en el que buscaban diseccionar las influencias genéticas y ambientales en la salud mental infantil.  La investigación concluye que las influencias ambientales explican más diferencias en los síntomas emocionales y conductuales de los niños que los factores genéticos. El entorno puede desempeñar al menos dos papeles clave en la salud mental de los niños: afecta su salud mental directamente y a través de su interacción con factores genéticos. Lee más

4. ¿Es posible detectar un trastorno de ansiedad en niños de ocho años? Entre 2016 y 2019 alrededor de 6,8 millones de niños fueron diagnosticados con trastorno de ansiedad y aproximadamente 2,7 millones con depresión, según cifras de los CDC. El Grupo de Trabajo sobre Servicios Preventivos de los Estados Unidos publicó una serie de recomendaciones en la revista médica JAMA el martes, entre ellas incluyó realizar pruebas para la detección de ansiedad en niños desde los ocho años en adelante; y detección de depresión a partir de los 12 años. Lee más5. ¿El vinagre de sidra de manzana sirve para adelgazar? Circula en Instagram un video que recomienda tomar vinagre de sidra de manzana para adelgazar. Pero, en realidad, los estudios al respecto son limitados. La evidencia científica de que su consumo sirve para perder peso a largo plazo y de forma estable “es poco convincente”, según un artículo divulgativo de la Escuela de Medicina de Harvard. Lee más6. Pequeño estudio analiza los efectos de comer de noche sobre la depresión y el estado de ánimo. Se agrega evidencia de que el horario de las comidas puede afectar la salud mental, incluidos los niveles de depresión y ansiedad. Los investigadores de la Escuela de Medicina de Harvard en el Brigham and Women's Hospital diseñaron un estudio que simuló el trabajo nocturno y luego probaron los efectos de comer durante el día y la noche en comparación con comer solo durante el día. El equipo encontró que, entre los participantes en el grupo de alimentación diurna y nocturna, los niveles de ánimo similares a la depresión aumentaron en un 26% y los niveles de humor similares a la ansiedad en un 16%. Lee más

¿Qué es más saludable y económico, cocinar con la freidora de aire o el horno?Las freidoras de aire son mundialmente conocidas, ya que permiten freír alimentos de manera práctica y mucho más sana. Estas utilizan una cantidad mínima de aceite en comparación con las freidoras comunes y cocinan en menor tiempo.Pero hay que preguntarse si estás freidoras son una opción más económica y saludable para cocinar que los hornos convencionales. Estas son las ventajas y desventajas de las freidoras de aire:

  • Ocupa menos espacio

  • Cocina más rápido en cantidades pequeñas

  • Consume menos energía

  • Es más saludable

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