Salud El Planeta - 04 de agosto 2021

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Estados Unidos estaría perdiendo el control de la pandemia, la variante Delta continúa expandiéndose y los CDC han emitido nuevas normas para el uso de máscaras en personas vacunadas. La Casa Blanca ha implementado una nueva estrategia.Te contamos también cómo persuadir a los que dudan de vacunarse y cómo tratar la ansiedad postparto.

GRACIAS POR LEER,

Tibisay Zea

El Planeta Media

Foto: The Washington Post

El pico de casos de COVID-19 en verano empeorará antes de mejorar, según expertosLa nueva ola de coronavirus podría provocar entre 140 mil y 300 mil casos por día en los EE UU a partir de agosto, impulsado por la variante delta altamente transmisible y la reanudación generalizada de las actividades normales, predicen los rastreadores de enfermedades.Cifras en aumento. El país ya está reportando más de 70 mil casos al día, según el promedio móvil de siete días de The Washington Post, un aumento de casi 60 mil en el promedio diario en menos de seis semanas. Los casos, medidos con esa fórmula, se han elevado a niveles vistos por última vez en febrero.“Está empeorando y, al menos por ahora, no se está desacelerando realmente en los EE UU”, dijo el profesor asociado de epidemiología en la Escuela de Salud Pública Johns Hopkins Bloomberg, David W. Dowdy.¿Algo positivo? Los expertos no esperan que las hospitalizaciones y muertes aumenten a los niveles experimentados en el invierno. “Las personas que se enferman son más jóvenes y saludables”, dijo Dowdy.La oleada tiene múltiples propulsores. La variante delta, que se transmite más fácilmente entre personas, es una. Otro contribuyente importante es la relajación en cuanto a  precauciones, como dejar de usar máscaras o dejar a un lado el distanciamiento social. Eso probablemente incluye el comportamiento incluso entre los vacunados, dijo el epidemiólogo de la Universidad de Columbia, Jeffrey Shaman.

Conversamos en entrevista exclusiva con el Vicepresidente Sénior de Equidad y Salud Comunitaria en el MGH, el Dr. Joseph Betancourt, sobre lo que debemos saber acerca de la variante delta del COVID-19.

1. La Casa Blanca recluta un "ejército de influencers" para promover vacunas. Menos de la mitad de todos los estadounidenses de 18 a 39 años están completamente vacunados, en comparación con más de dos tercios de los mayores de 50 años, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Y, alrededor del 58% de los que tienen entre 12 y 17 años aún no han recibido ninguna vacuna. Para llegar a estos jóvenes, la Casa Blanca ha reclutado un ejército ecléctico de más de 50 streamers de Twitch, YouTubers, TikTokers y a la estrella del pop de 18 años Olivia Rodrigo, todos ellos con una enorme audiencia online. Los gobiernos estatales y locales han comenzado campañas similares, en algunos casos pagando a los “micro influencers locales”, aquellos con cinco mil  a cien mil seguidores, hasta $1000 al mes para promover las vacunas Covid-19 entre sus fanáticos.2. Variante delta es tan contagiosa como el sarampión y puede ser transmitida por vacunados.  Los CDC actualizaron su guía sobre el coronavirus con la recomendación de que todas las personas usen mascarillas en zonas cerradas y otras áreas de alto riesgo de contagio, más allá de si están vacunadas o no. Previamente, los CDC habían dicho que los que estuvieran completamente vacunados podían evitar la mascarilla en lugares cerrados. El cambio de postura se debe a que nueva información científica indica que la variante delta, a diferencia de otras variantes del virus SARS-Cov-2, puede ser transmitida también por las personas vacunadas. "La recomendación de la mascarilla se actualizó para evitar que aquellos del público que están vacunados puedan transmitir el virus sin saberlo a otros, incluyendo sus seres queridos que no están vacunados o que están inmunocomprometidos", indicaron este viernes los CDC.3. ¿Cómo persuadir a quienes dudan de las vacunas? No debería haber ninguna duda al respecto: las vacunas contra el COVID-19 están salvando vidas. Y, a pesar de las preocupaciones iniciales de que las vacunas actuales puedan ser menos efectivas contra la variante delta, análisis sugieren que tanto la AstraZeneca como la Pfizer-BioNTech reducen las tasas de hospitalización en un 92-96%. Científicos comenzaron a estudiar la vacilación respecto a las vacunas y han explorado varios modelos que intentan capturar las diferencias en el comportamiento de la gente respecto a la salud. Uno de los más prometedores es el conocido como modelo de las 5C, que considera los siguientes factores psicológicos:

1. Confianza: En la eficacia y seguridad de las vacunas, los servicios de salud que las ofrecen y los responsables políticos que deciden su implementación.

2. Complacencia: Si la persona considera que la enfermedad en sí misma es un riesgo grave para su salud.

3. Cálculo: La participación del individuo en una búsqueda extensa de información para sopesar los costos y los beneficios.

4. Conveniencia: Qué tan fácil es acceder a la vacuna.

5. Responsabilidad colectiva (collective responsibility): La voluntad de proteger a los demás de la infección mediante la propia vacunación.

En una investigación aún no publicada, la científica de la Universidad de Erfurt, Cornelia Betsch, utilizó el modelo para predecir la aceptación de las vacunas contra el COVID-19, y sus resultados hasta ahora sugieren que el modelo de las 5C puede explicar en una gran medida las razones más comunes de las dudas sobre las vacunas. Solucionando esas dudas y bajo un enfoque empático, persuadir a las personas para que se vacunen es altamente posible.4. Florida se convierte en el nuevo "epicentro" de la pandemia en EE UU. El estado acaba de establecer un nuevo récord para la pandemia. Anteriormente, su mayor total de casos reportados en un día fue de 19.100, establecido a principios de enero. Sin embargo, el viernes, el estado superó ese total con 21.683 casos nuevos reportados, según datos de los CDC.

La natación es el mejor deporte para el cerebro. Nadar de manera regular mejora la memoria, la función cognitiva, la respuesta inmunitaria y el estado de ánimo

. Vía BBC

1. Mortalidad materna e infantil en alza. EE UU es la única nación industrializada del mundo donde la mortalidad materna está aumentando. Cada año, aproximadamente 700 mujeres estadounidenses mueren durante el embarazo, el parto o complicaciones posteriores. En 2018, mientras que la mortalidad infantil alcanzó un mínimo histórico en los EE UU, con 5,9 muertes infantiles por cada mil nacidos vivos, aún murieron más de 21 mil bebés. En comparación con países con un PIB similar, la tasa de mortalidad infantil es mucho más alta en EE UU. Francia y el Reino Unido, por ejemplo, tienen 3,8 muertes por cada mil nacidos vivos. Las cifras por origen étnico arrojan discrepancias sorprendentes, en las que la mortalidad infantil y materna entre negros y latinos es más del doble del promedio nacional. De hecho, la mayor tasa de mortalidad postneonatal está impulsada casi en su totalidad por el exceso de mortalidad entre las personas de nivel socioeconómico más bajo.

2. Biden impulsa las compañías de seguros. Las compañías de seguros de salud continúan teniendo uno de sus mejores años vendiendo planes individuales bajo la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio gracias a un período especial de inscripción abierta establecido por la administración de Biden. La idea detrás del período de inscripción especial es ayudar a los estadounidenses que perdieron sus trabajos junto con su cobertura de seguro médico durante la pandemia de COVID-19. El período de inscripción especial, que comenzó el 15 de febrero, se extiende por otras dos semanas hasta el 15 de agosto. “Más de 2 millones de personas” se han inscrito para obtener cobertura a través del sitio web healthcare.gov, de acuerdo con la administración Biden.

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La ansiedad postparto es invisible, pero común y tratableEl baby blues es una reacción muy común a la disminución de los niveles hormonales después del parto y puede hacer que te sientas triste, llorosa y abrumada. Estos síntomas son leves y solo duran un par de semanas, pero si persisten y se vuelven debilitantes, podría estar sucediendo algo más.¿Depresión postparto, o ansiedad postparto?Muchos síntomas se superponen. Las madres que experimentan depresión postparto suelen experimentar  ansiedad, aunque no todas están deprimidas. Un diagnóstico correcto es importante, ya que las mujeres con ansiedad postparto pueden no responder tan bien a ciertos tratamientos para la depresión, como la psicoterapia interpersonal o algunos medicamentos.Similar a la depresión postparto, la ansiedad postparto puede aumentar debido a cambios hormonales después de dar a luz. También puede aumentar como respuesta a factores estresantes reales, ya sea la salud del bebé, las finanzas o en respuesta a la navegación de nuevos roles en sus relaciones. Se estima que al menos una de cada cinco mujeres ha tenido ansiedad postparto así que no estás sola en este proceso.¿Qué estrategias sin medicamentos son útiles para disminuir la ansiedad postparto?

• Abraza a tu bebé.

• Trata de maximizar el sueño.

• Pasa tiempo con otras madres.

• Incrementa tu actividad física.

• Desteta gradualmente a tu bebé.

• Pide ayuda.

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