Salud El Planeta - 02 marzo 2022

Mira este boletín en tu navegador

Comparte

Envía

¡Buenas tardes, amigos lectores!Los CDC reducen el estricto control del uso de cubrebocas gracias a los bajos índices de contagios, cuándo y dónde deberíamos seguir utilizándolos, te lo explicamos aquí.¿Fuiste víctima de abuso sexual?, según los CDC son varias las consecuencias médicas que puedes padecer.También te contamos cómo puedes ayudar a tus hijos a superar todas las consecuencias emocionales a raíz de la pandemia.

GRACIAS POR LEERNOS TODAS LAS SEMANAS

Angly Carolina Gamboa

El Planeta Media

Foto: EFE

¿Qué dicen las nuevas directrices de los CDC sobre el uso de cubrebocas?Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) suavizaron el viernes las recomendaciones para el uso de cubrebocas para la gran mayoría del país bajo un nuevo marco para vigilar el coronavirus que afecta de forma inmediata a cerca del 70% de los estadounidenses. Lee más.

• No incluye al transporte público. Los estadounidenses siguen obligados a llevar la cara cubierta en autobuses, trenes y aviones hasta que se tome una decisión más cerca del 18 de marzo, fecha en la que expira la orden.

• ¿Y las escuelas? Las escuelas están incluidas en los entornos públicos en los que el uso de la protección facial y las pruebas pueden no ser necesarios si el riesgo de enfermedad por COVID-19 es bajo según las nuevas métricas.

"Tenemos que estar preparados y listos para lo que venga. Queremos dar a la gente un descanso de cosas como el uso de protección facial, cuando los niveles son bajos. Luego tener la capacidad de recurrir a ellas de nuevo, si las cosas empeoran en el futuro”, dijo la directora de los CDC, Rochelle Walensky.

Perspectiva. Más de 140 millones de estadounidenses han tenido COVID-19, según las estimaciones de los análisis de sangre que revelan los anticuerpos de la infección, aproximadamente el doble de la tasa citada habitualmente por los recuentos nacionales de casos. 

• Las estimaciones, recopiladas por los CDC, muestran que alrededor del 43% del país ha sido infectado por el virus. El estudio muestra que la mayoría de los niños también han sido infectados.

5,2 millones de niños han quedado huérfanos en el mundo  a causa del COVID-19

1. Síndrome hiperinflamatorio raro afecta a jóvenes después de vacunarse contra el COVID-19. Mientras los reguladores federales continúan investigando la vacuna COVID-19 en niños menores de 5 años, un nuevo informe de los CDC identificó casos de síndrome inflamatorio multisistémico (MIS-C, por sus siglas en inglés), una reacción inmunitaria exagerada asociada con la infección por COVID-19, en jóvenes vacunados de 12 a 20 años desde el 14 de diciembre de 2020 hasta el 31 de agosto de 2021. Si bien el informe puede parecer preocupante al principio, los expertos dicen que una inmersión más profunda en los datos resalta la importancia de la vacunación en niños y adolescentes, ya que la mayoría de los casos fueron en aquellos que no se consideraban completamente vacunados. Lee más.2. Influencers jugaron un papel descomunal en impulsar las teorías de conspiración antivacunas. Un nuevo informe publicado por la Universidad de Stanford, y en el que participaron varias instituciones, encontró que personas influyentes en muchos temas (bienestar, política y religión) fueron en gran parte responsables de la difusión de contenido viral contra la vacunación en los EE. UU. en  los últimos dos años. Lee más.3. Protección de refuerzo de Moderna disminuye después de 9 meses. Los ejecutivos de Moderna compartieron datos el jueves pasado que muestran que la protección brindada por su vacuna de refuerzo disminuirá después de aproximadamente nueve meses, independientemente de la vacuna que haya usado un paciente en la serie primaria. Esperan tener un refuerzo actualizado en el mercado para este otoño, dada la disminución esperada en la protección de las vacunas de refuerzo que se administraron a fines de 2021. Lee más.

Por qué las embarazadas fueron rezagadas mientras se aceleraban las vacunas para la mayoría de la población

1. Mujeres negras e hispanas lideran las cifras de muertes relacionadas con el embarazo en EE UU. Las muertes relacionadas con el embarazo de madres estadounidenses aumentaron más en el primer año de la pandemia, continuando una tendencia de décadas que afecta de manera desproporcionada a las personas negras, según un informe del gobierno publicado el miércoles (02.23.2022). En general, en 2020 hubo casi 24 muertes por cada 100 mil nacimientos, o 861 muertes en total, cifras que reflejan la muerte de madres durante el embarazo, el parto o durante el año siguiente. La tasa fue de 20 por 100 mil en 2019. Lee más.Entre la comunidad negra, hubo 55 muertes maternas por cada 100 mil nacimientos, casi el triple de la tasa de los blancos.2. Mujeres víctimas de violencia sexual pueden desarrollar hipertensión. La violencia sexual es demasiado común para las mujeres: Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), más de 1 de cada 3 experimentan contactos sexuales no deseados a lo largo de su vida. Las consecuencias para la salud mental de los abusos sexuales, las violaciones y el acoso son ampliamente reconocidas. Pero hay otro riesgo potencial para las mujeres: la hipertensión arterial. Una nueva investigación sugiere que 1 de cada 5 mujeres que sufren violencia sexual desarrollará hipertensión arterial en los siete años siguientes al incidente, y que el riesgo aumenta para quienes sufren tanto agresión como acoso. Lee más.3. Más padres batallan con el cuidado de salud mental de sus hijos y su impacto laboral. Para millones de cuidadores en todo el país, la crisis de salud mental de un niño puede convertirse rápidamente en un problema en el trabajo. Ahora, una nueva investigación sugiere que una mayor cantidad de padres que trabajan tienen hijos con problemas de salud mental de lo que antes se sabía, y cómo sus vidas laborales se impactan por las demandas de los niños en crisis. Un nuevo informe de On Our Sleeves, una organización nacional de defensa y educación con sede en el Nationwide Children's Hospital en Columbus, Ohio, muestra la profundidad del problema. Lee más.

Foto: Harvard Medical School

Resiliencia: 5 maneras de ayudar a los niños y adolescentes a aprenderlaLos padres tienen multitud de preocupaciones y preguntas. ¿Qué significará toda esta ansiedad, malestar, aislamiento y cambio para mis hijos? ¿Cómo los ayudo a sobrellevarlo? ¿Estarán bien? La buena noticia es que la resiliencia, la capacidad de superar las dificultades y el estrés, es algo que podemos aprender y fortalecer a cualquier edad.No podemos evitar que nuestros hijos experimenten una profunda tristeza, estrés o contratiempos. Sin embargo, cuando sea posible, podemos fomentar su capacidad para hacer frente y crecer a partir de experiencias difíciles.¿Cómo pueden las familias fomentar la resiliencia? Según Harvard Medical School, la investigación sobre el trauma infantil, como la exposición a la violencia, el divorcio, el duelo y los desastres naturales, muestra que una relación segura y estable con al menos un adulto cariñoso y receptivo es un poderoso amortiguador contra el estrés. Y estudios recientes sugieren que los jóvenes que se sienten conectados con un padre u otros cuidadores y sus compañeros, y siguen rutinas diarias constantes, están mejor equipados para manejar el estrés relacionado con COVID-19.Algunas técnicas para mejorar la resiliencia en jóvenes son estas: 

• Apunta a conexiones cálidas y sin prejuicios. Ofrece un oído empático, sin prejuicios y de mente abierta. Haz espacio para que tus hijos compartan con franqueza lo que piensan y cómo les va.

• Ayúdalos a identificar y nombrar sus emociones. Explora qué provoca esos sentimientos, luego conecta esos sentimientos con habilidades de afrontamiento específicas.

• Reconoce por lo que todos estamos pasando en este momento y valida que está bien sentirse como ellos.

• Pregunta qué preguntas tienen, luego ofrece los datos de una manera apropiada para el desarrollo. Si no tienes las respuestas, asegúrales que lo resolverán juntos.

Encuentra más técnicas útiles aquí.

👉🏼 Puedes responder este correo con tus inquietudes para que nuestros expertos puedan resolverlas lo más pronto posible.

Este boletín se construye con contenido de:

¿Se te ocurre alguna manera para mejorar este boletín? 👀Responde este correo con tus comentarios y sugerencias, queremos tomarte en cuenta. 👍

¡Nos leemos la próxima semana! 🗞️

¿Te enviaron este boletín y quieres suscribirte? Haz clic aquí y forma parte de nuestra comunidad.